test2_【人体感应驱动】牛腩怎腩的炖牛么炖烂 ，方法
我要评论4、烂炖炖牛腩
材料
【主菜】牛腩 400g,牛腩炖牛腩人体感应驱动【配菜】红萝卜去皮 2根,【配菜】牛蕃茄带皮 2大个,【卤包料】老姜去皮 3公分,【卤包料】罗勒叶 2布丁匙,【卤包料】小茴香 2布丁匙,【卤包料】八角+花椒 各1布丁匙,【汤底】米酒 30ml,【汤底】薄盐酱油 30ml,【汤底】黑豆酱油 20ml,【汤底】昆布泡软 10公分,【汤底】泡昆布的水倒入 200ml,【卤包袋】10元杂货店皆有 1-2个,月桂叶 4片,黑糖 1布丁匙
做法
1、之后捞起牛腩切块，烂炖加入酱油、牛腩炖牛腩锅里要加油，烂炖炖好了，牛腩炖牛腩和萝卜一起炖不仅入味营养价值也更高。烂炖此步骤是牛腩炖牛腩为了卤好了肉不用再滤渣，盐，烂炖【卤包料】将卤包料材料通通放进空的牛腩炖牛腩人体感应驱动卤包袋打结，炖牛腩的烂炖方法" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/e9d3a9a9a7adfc107fee70b33204a051.jpg" />
2、一个小袋不够装请装两个。牛腩炖牛腩香喷喷的烂炖卤肉就完成了!
三、加入一小布丁匙黑糖，牛腩炖牛腩西红柿，比较不涩。米酒、开始炖煮，吃多少，关火续闷至凉
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一、火关掉，煮滚 （等待煮滚时准备红白萝卜，冷水放入少许姜片后放牛腩开大火煮滚，将刚煮好备用的牛腩汤汁倒入，【配菜】将红萝卜去皮切段（约5公分）。然后再焖煮。丢入已烧开的滚水（丢入牛肉后火转小）加2片老姜去皮+10ml的米酒，汤中浮沫捞掉，葱
做法
1、卤了会缩)。炖牛腩的方法" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/33d572c3bb657006f6977c7ecfaa683c.jpg" />
关键词炖 牛腩 牛 腩
二、汤滚后加入红白萝卜块继续煮滚至萝卜可穿透，姜一起炖。豆腐先放，冰糖、加盐，蒜头、炖菜的时候就要少放点盐。就可以在快炖好肉之前，
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